リラックスヨガレッスン@府中市
本日のリラックスヨガレッスン♪ ありがとうございました😊 #ヨガ #ヨガレッスン #出張ヨガ #出張レッスン #出張レッスン可能 #ブリクシャーサナ #ツリーポーズ#立ち木のポーズ
年内のお知らせ
年内のレッスンは出張レッスンのみとなります。 プライベートでの予定が詰まっており、なかなか開催に至れない状況です。 いつもご予約してくださるみなさま、本当にありがとうございます!! また来年以降開催できれば良いな~と思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。...
骨盤調整ヨガ@小平市
午前中は骨盤調整ヨガレッスンでした☆ 今日は全員左右バランスが悪かったのでウォーミングアップ長めに😁 終わってからはお一人だけまだ左右バランス整わなかったので調整を入れさせていただきました♡
子連れdeヨガレッスン@小平市
本日は骨盤調整ヨガレッスン♪ 朝はお天気グズグズで自転車組みが来れず少人数で♡ ビフォーアフターを確認して、全員左右バランスバッチリに👍 アフターケアもお話し出来たので、次回の皆さんの骨盤の感じを確認できるのを楽しみにしてます😁笑 ...
骨盤調整ヨガ@小平市
本日は骨盤調整ヨガでした☆ お一人だけレッスン後も左右バランスが取れなかったので、調整入れさせていただきました♡ 全員バッチリに👍 ありがとうございました❣️
10月スケジュール
こんにちは! めっきり秋かと思いきや、台風が来て夏日が戻ったり…。 皆様体調はいかがでしょうか? 新米や果実の美味しい季節! ついつい食べ過ぎてしまいます(私が一番!( ̄m ̄〃)ぷぷっ!) ヨガで疲れた内臓を引き伸ばして活性化しましょ♪ ★10月12日(金)...