骨盤調整&パワー
今日の午前中は骨盤調整ヨガとパワーヨガの2レッスンでした♪ 骨盤調整ヨガでは月礼拝と骨盤の左右バランスを整えるアーサナを多めに入れました(*^^*) パワーヨガではバランスポーズを多めに入れてアクティブに!! 本日もありがとうございました☆ ...
骨盤調整&パワー
本日は骨盤調整ヨガとパワーヨガの2レッスンでした♪ 来週火曜日もクラブハウスにてレッスンいたします! ご予約お待ちしております♡
骨盤調整ヨガ@サークル出張
今日は暑くなりましたね〜。 午前中、サークルさんへ出張で骨盤調整ヨガレッスンでした! 外は金木犀だらけで、窓から見える空も青くて気持ち良かったです(*^^*) 本日もありがとうございました!! 今月は第2週目からの火曜日がレッスン日です♪ ...