ヨガレッスン@小平市
今日は前回と同じく、リラックスと骨盤調整を融合させたヨガとパワーヨガの2レッスンでした♪ 今年最後のレッスンでした☆ 参加して下さる皆様のお陰でかれこれ9年続いております!!! 来年も細々と続けていけたらと思っておりますので、どうぞよろしくお願いします♡ ...
12月のレッスン
街はどこもかしこもクリスマスモードですね♪ あっという間に今年も今月で終わり! 年末年始にかけてたくさん食べますし、その前に少し体の声を聴きませんか? 12月は1日のみの開催となってしまいますが、ぜひご都合付く方お待ちしてます♡ ★12月13日(水)クラブハウスにて...
骨盤調整ヨガ@なかまちテラス
本日は出張レッスンにて骨盤調整ヨガでした! ビフォーを確認してからのレッスン♪ レッスン後は全員バッチリに👍 セルフケアで左右バランス保てると良いですねっ☆ 本日もありがとうございました♡