4月スケジュール
ようやく春めいてきましたね♪ 植物が芽吹くように、私たちの身体も起きていくころ。 呼吸とともに身体を動かしていきませんか? 4月のスケジュールです!! ☆4月10日(金) クラブハウス 9:40~ゆっくり系のヨガ 10:50~パワーヨガ...
ヨガレッスン@小平市
骨盤調整ヨガとパワーヨガの2レッスン♪ 骨盤調整ヨガは初めての方もお越しいただけたので、ベーシックに行いました! パワーヨガはキャンセルもあり少人数でしたが、いつも以上にチャレンジなアーサナをして汗を流せたんじゃないかなっ☆ 来月は10日と17日です。...