子連れdeヨガレッスン@小平市
本日は骨盤調整ヨガレッスン♪ 朝はお天気グズグズで自転車組みが来れず少人数で♡ ビフォーアフターを確認して、全員左右バランスバッチリに👍 アフターケアもお話し出来たので、次回の皆さんの骨盤の感じを確認できるのを楽しみにしてます😁笑 ...
骨盤調整ヨガ@小平市
本日は骨盤調整ヨガでした☆ お一人だけレッスン後も左右バランスが取れなかったので、調整入れさせていただきました♡ 全員バッチリに👍 ありがとうございました❣️
10月スケジュール
こんにちは! めっきり秋かと思いきや、台風が来て夏日が戻ったり…。 皆様体調はいかがでしょうか? 新米や果実の美味しい季節! ついつい食べ過ぎてしまいます(私が一番!( ̄m ̄〃)ぷぷっ!) ヨガで疲れた内臓を引き伸ばして活性化しましょ♪ ★10月12日(金)...